Se sentir bien en deux étapes
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Exit! le syndrome de l’imposteur
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T’arrive-t-il de penser à ce projet, ce changement, cette folie que tu réaliserais si tu avais pleinement confiance en...
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Comment augmenter votre confiance
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Dites-moi franchement, sur une échelle de 1 à 10 (10 étant la note la plus élevée), quel est votre...
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Qui s’occupe de votre bonheur?
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Les années passent et nous ne réalisons pas que nous nous oublions souvent. Nous donnons notre temps, nous investissons...
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Comment performer selon nos valeurs
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Qui n'a jamais eu une boule dans l'estomac, de la difficulté à respirer ou une crise d'insomnie liée au...
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Comment arrêter le temps
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Je ne sais pas pour vous, mais il me semble que plus je vieillis, plus le temps passe à...
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Comment se partir en affaires
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Avez-vous déjà caressé le rêve de vous partir en affaires? D’être à votre compte et d’avoir votre entreprise? De...
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Développer l’amour de soi
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À quand remonte votre première démarche pour vous aimer et vous accepter davantage? De mon côté, à l’adolescence –...
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Comment survivre au stress
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L'hiver québécois a ses charmes que j'apprécie. Sauf que débuter mes journées a -28 degrés Celcius n’a rien d'attirant....



Quand je suis dans le marasme interieur, je vais regarder des videos inspirantes publiées au Canada…?
Celle ci en fait partie, celle de Jean Jacques Crevecoeur, de Martin Latulippe, Francois Lemay, France Gautier, etc… il y a un gros potentiel de l’autre côté de l’atlantique pour retrouver la pêche, la joie de vivre et l’espoire.
Ma seconde astuce c’est d’aller marcher seule en forêt. Cela me reconnecte, me recentre et me permet de retrouver ma sérénité .
Bien a vous et continuée car j’aime bien ce que vous faites.
Joyeuse Pâque à vous !
Odile
Merci Odile pour votre témoignage. Vive ce partage entre votre pays et le nôtre, nous nous inspirons mutuellement. Bonheur à vous! MJ
Salut Marie-Josée!
Depuis quelques temps, ma santé en arrache et ca me mettait vraiement down! Depuis quelques jours, j’ai mis en pratique tes deux trucs, cesser de résister et utiliser son imagination et sa fonctionne! Merci beaucoup et je suis persuader que ca va aider plein de personnes! Merci de rendre le monde plus lumineux!
Cher Dominique, tu m’en vois heureuse! Tu es fait pour la santé et le bonheur! MJ
D’abord merci de me le rappeler! Pour moi la respiration me ramène au choses essentielles! Elle me permet d’etre Dans le moment présent!